６/19(金)：日記 自分を大事にする

６/19(金)：日記　自分を大事にする

事　実：自分を一番大事に思ってくれるのは自分しかいない、

気づき：また自分を大事にする事で一番恩恵を受けるのも自分です。

教　訓：自己中心やエゴ、自分の欲望を優先させるのではなく、

　　　　自分を大事に扱う事は、自分にとって重要。

　　　　まずは自分の自己評価を正当にして、自分を卑下したり、

　　　　自己評価を必要以上に低くする事はない、そうすると他人の評価を

　　　　高めようとして、逆効果になってしまう。

宣　言：自分を正しく見つめ直し、自分を大切にしていきたいと思います。