４行日記
9/25(金)：日記 準備を綿密にする 事 実：何事にも準備は必要、 気づき：特に大きな事をするためにはそれなりの準備が必要 教 訓：欲しい結果が何かを考えて、準備を十分にする。 宣 言：準備とは欲しい結果への最短距離です。
9/22(火)：日記 軽蔑しない 事 実：弱い人を見て軽蔑することは、自分自身にかえってくる 気づき：そこだけ見ると弱いと思うかもしれませんが 他のところではあなたより優れているとこがあります。 教 訓：弱いところだけ見て軽蔑することは、結局は自分自身…
9/18(金)：日記 目をつむり、耳をふさぐ 事 実：情報がはんらんしているこの時代。伝えたいことと知りたいことには乖離がある。 気づき：伝えたいことには、欲望や自尊心を巧みに刺激して、煽ります。 教 訓：伝えたいことに溺れそうになったときには、目を…
9/17(木)：日記 実践する、常に変化させ成長する 事 実：学んだ事をまずは実践しなければ成長しない 気づき：変化することはすなわち成長すること、変化する事を恐れない。 教 訓：学んだ事を実践する事を念頭におく。 宣 言：学びとは実践であり変化である…
9/16(水)：日記 人の評価に翻弄されない 事 実：人は自分の見えているものを評価する 気づき：見えていないことの方が多いのに見えているもので評価している 教 訓：人は見えているもので評価してしまいます。 人の評価を気にしないで、また自分も見えている…
9/11(金)：日記 何事にも正解はない 事 実：何事にも正解はない 気づき：自分が何を選んだかの積み重ね 教 訓：人のせいにしない、選んだのは自分 宣 言：何事にも正解はない、人のせいにせず、 自分が選んだものが正解だとの証明する行動をする
9/8(火)：日記 あふれる情報に左右されない 事 実：インターネットの普及により情報過多になり、中にはデタラメなものすらある。 気づき：情報を鵜呑みにして、虚しくなったりしない。 教 訓：大量に消費されていく情報に左右されず、普遍的なものから学ぶ 宣…
8/31(月)：日記 自分のやりたいこと、やるべき事をやる 事 実：自分のやりたいこと、自分がやるべき事をやる 気づき：状況に流されて、自分のやりたいこと、自分がやるべきことが後回しになりがち。 教 訓：自分がどうなりたいのか？自分が大事にするところ…
8/29(土)：日記 賜物は与えるためにある 「病人を癒し、死人をよみがえらせ、らい病人をきよめ、悪霊を追い出せ。 ただで受けたのだから、ただで与えるがよい。」 マタイによる福音書10章8節 事 実：賜物は神さまよりただで与えられた 気づき：ただで受けた…
8/28(金)：日記 裁かない（非難しない、いい悪いを決めつけない） 「人をさばくな。自分がさばかれないためである。 あなたがたがさばくそのさばきで、自分もさばかれ、 あなたがたの量るそのはかりで、自分にもはかり与えられるであろう。」 マタイによる福…
8/27(木)：日記 悪い行いに近づかない 事 実：悪い行いに近づかないようにする 気づき：私たちは弱い存在の罪人なので、罪に近づかないようにする。 教 訓：神さまは良い行いも、悪い行いも見ておられ、報いてくださる。 宣 言：私たちは、罪人であるので罪…
8/25(火)：日記 他の人に自分と同じ事を求めない 事 実：自分ができる、またはしたいからと言って他の人に求めない。 気づき：自分ができるからと言って他の人もできる（したい）とは限らない。 教 訓：人には求めず、自分の価値観がどれだけ有効であるかを…
8/24(月)：日記 行動する 事 実：自らの立場は行動によって決まる。 気づき：その立場にいたら行動しないといけない。 教 訓：行動することによって、その立場が形作られていく。 宣 言：どうなりたいかを考えて行動していきたいと思います。
8/23(日)：日記 今する 事 実：今しなければいけないことを後でと先送りにしがち。 気づき：今しなければできないことは、今しかできない。 教 訓：今できることは、今しておく。 宣 言：今できることは、先延ばしにしないで、今するようにします。
8/21(金)：日記 いつも喜んでいなさい 事 実：あなたがたは、主にあっていつも喜びなさい。 繰り返して言うが、いつも喜びなさい。 あなたがたの寛容を、みんなの人に示しなさい。主は近い。 気づき：いつも喜んでいて良いのです。 教 訓：日々のことがあた…
8/20(木)：日記 幻（ビジョン）を持つ （Have a Vision.) 事 実：幻がなければ、民はほしいままにふるまう。（箴言29章18節） （Where there is no revelation,people cast off restrant:) 気づき：未来へのビションがないと、その時の感情で気ままに判断し…
8/19(水)：日記 自分に近い人が周りに集まってくる。 事 実：自分に近い人が周りに集まってくる。 気づき：自分が周りにいて欲しい人に自分がなればそのような人が周りに集まってくる 教 訓：そうなれなくても、そのように振る舞えれば良い。 宣 言：自分の…
8/17(月)：日記 楽しみ、喜び 事 実：楽しみや喜びがどこから来るのか？ 気づき：欲望や自己顕示のために楽しみや喜びをしがち 教 訓：自らの欲からの楽しみや喜びはそれは罪です 宣 言：神さまの賛美するために楽しみや喜びがあるはず 神さまを賛美から楽し…
8/10(月)：日記 肩の力を抜く 事 実：肩の力を抜く事が大事 気づき：無駄に力が入ってしまっては、疲れてしまい体力が持たない。 教 訓：無駄な力を入れず、自分にも周りにも緊張感を与えない 宣 言：普段から肩に力を入れずに淡々とこなす
8/5(水)：日記 孤独になる 事 実：偽善者は人に見られたくて、教会や大勢の人々がいるところで祈ると言われます。 気づき：人から良く思われたいとか、人が持つ自分の評価を気にしている。 教 訓：人からどう思われても、自分自身が自らを見据えていくことが…
8/4(火)：日記 自分にフォーカスする 事 実：自分を蔑ろにしないで、自分が世話をする、自分が考えてやる。 気づき：自分のことを一番考えているのは自分である。 教 訓：自分の世話を自分がしないでどうするのか、自分自身が責任を持って 自らを受け持つ。 …
8/3(月)：日記 見えないもの 事 実：私たちの生活は視界でさえ360のうち120くらいしか見えていません。 現実世界でも見えている範囲は少ない。見えていない世界の方が多い。 気づき：見えている範囲より、見えていない世界の方が多い。 教 訓：見えているも…
8/2(日)：日記 人との距離感を気にしない。 事 実：人との距離感を気にしない。 気づき：人介して神さまとの関係を築くのではなく自分自身で向き合う。 教 訓：人との関係を気にするよりも、神さまに向き合うことの方が大事。 宣 言：人との関係を気にしない…
8/1(土)：日記 意味的価値を見出す 事 実：資料を出して、分析したらこんな結果が出ているとコメントしていた 気づき：それは状況であって、だからどうするか？というスタンスがないとあかんです！ 教 訓：状況から、何をしていくかと言う行動を通じて、意味…
7/31(金)：日記 距離感を保つ 事 実：距離感が近すぎると余計な気づかいや、怒りや落胆を感じる。 気づき：距離感をとることにより、相手を尊重することもできる。 教 訓：自分が良かれと思って、やりたいから、相手が思っている以上に関わりを持たず、 相手…
7/30(木)：日記 愛すること 事 実：神さまの存在は永遠で、そのすべてを私たちは知ることはできない。 気づき：神さまはその一人を私たちに与えたように、私たちを愛してくださいました。 またそのお方が自らの命を私たちに与えつくしてくださいました。 教 …
7/28(火):日記 欲しい結果を意識する 事 実：得たい結果が不明瞭なまま、課題ばかりを収集している 気づき：課題も終わらず、結論も出ないまま積み上がっていた。 教 訓：いつも得たい結果は何なのか？から考える 宣 言：資料にしても、仕事にしても、結果（…
7/27(月)：日記 日々の生活を大切にする 事 実：毎日の生活は全て、祈りと賛美 気づき：日々の生活に祈りと賛美を込めることにより、 生活自体が神さまへの応答になる 教 訓：神さまはそう言う生活を放っておかず、返答されるのです。 宣 言：何気ない日々の…
7/26(日)：日記 なにからでも学びに変える 事 実：毎日、嬉しいこと、悲しいこと、寂しいこと、辛いこと、怒りさまざまな ことが起こります。 気づき：しかし全ては、自分の捉え方しだい、認知の仕方で何にでも変わります。 教 訓：いろいろなことが起こりま…
7/25(土)：日記 欲しいものと必要なもの 事 実：お店を見て歩いたり、宣伝を見るとつい欲しくなってします。 目的がはっきりしないのに、つい手に入れて物欲だけを満たそうとする。 気づき：欲しいものと必要なものは同じではない。 教 訓：欲しいと思っても…
