8/10(月)：日記 肩の力を抜く

8/10(月)：日記　肩の力を抜く

事　実：肩の力を抜く事が大事

気づき：無駄に力が入ってしまっては、疲れてしまい体力が持たない。

教　訓：無駄な力を入れず、自分にも周りにも緊張感を与えない

宣　言：普段から肩に力を入れずに淡々とこなす